salam..
1st entry..
1st day diet..
mohon sume mendoakan i berdisiplin..
untuk trus berdiet..
diet karbohidrat..
tunjuk ajar ku sifu...
sifu
belog ni just nak share menu2 ape yg i makan..
tiap2 hari...
hope...
sape2 yg terbaca..
kalu pemakanan i salah harap tgur jer..
thanks..
1st entry..
1st day diet..
mohon sume mendoakan i berdisiplin..
untuk trus berdiet..
diet karbohidrat..
tunjuk ajar ku sifu...
sifu
belog ni just nak share menu2 ape yg i makan..
tiap2 hari...
hope...
sape2 yg terbaca..
kalu pemakanan i salah harap tgur jer..
thanks..
jgn risau..jgn risau..aku tolong..
ReplyDeleteapa guna kawan kalo x menolong kn?
xpa2..aku tolong beli makanan nanti.haha
beli makanan yg berdiet je ok..haha
ReplyDelete